C'est le fait de travailler sur le corps du musicien. À la fois dans sa globalité et sur des zones précises comme le dos, les avant-bras, les doigts qui sont très sollicités lors de la pratique instrumentale. La posture, la mémoire, la confiance, le rapport que le musicien entretient avec son corps sont aussi très importants ... Chaque musicien est différent, c’est passionnant. Mon objectif est d'optimiser les capacités physiques de chaque musicien dans le but d'enrichir son jeu musical. J'aime cette expression qui dit « faire corps avec la musique » ...

Le corps « fait » le son : il en construit sa qualité, sa couleur et son grain ... La façon de se tenir, de respirer, de crisper ou de relâcher le bras a un effet direct sur le son que l'on veut produire ... Connaître son corps est donc fondamental.

Après avoir pris le temps d'écouter et de discuter avec la personne, nous définissons ensemble ses besoins et ses objectifs. Je construis ensuite un programme et j'accompagne la personne dans sa pratique physique pour qu'elle s'entraîne en toute sécurité. Une séance dure une heure. Elle peut se composer d'exercices de tonification, de Pilates/Yoga, d'étirements et de relaxation.